1042《每天学点时间整理术》-pdf,txt,mobi,epub电子版书免费下载
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【编辑推荐】
每天，我们每个人都会得到三件令人难以置信的礼物：
时间，如果没有时间，也就从事不了任何活动。
个人精力，这是从事各项活动所必需的。
选择，决定我们想要做什么。
然而我们常常会纠缠于琐事之中，以至于对那些真正重要的事情熟视无睹。也许某些生命中的重大变故，会让你对这三件令人难以置信的礼物产生新的理解，不再视之为理所当然。
即使没有重大变故，你也可以充分利用这三件礼物：
明智地管理时间。围绕生活中的重要事件来安排你的时间，在家庭、工作、自己、公司之间平衡好时间，与别人交流的时候能全神贯注。
增加你的个人精力。我们的身体每90到120分钟就会自然完成一个精力循环。用大约90分钟的时间从事一项活动，然后安排一个15分钟的比较轻松的活动以便恢复精力，这样我们便可以全天都保持精力充沛。
了解自己到底想要什么。你可能会获得自己想要的，也可能得不到，这都取决于你所做出的选择。要做出明智的选择！
尤为重要的是，无论什么时候都可能感觉片刻的迷茫，那意味着，你正在体验真实的生活。
解除压力、混乱、拖延带来的不堪重负
享受你*真实、美好的生活！
【内容简介】
今天，我们比以往任何时候都需要处理更多的事情和活动。我们都已经成了生活的压缩机，试图把多得不切实际的事情都硬塞进我们的日常生活里。这其中部分原因来自技术的进步、互联网的使用、用更少时间处理更多事情的过高期望。
在本书中，你将学会快速、灵活，而且操作起来非常简单的解决方案，只有这样的方案才能帮助我们掌控时间，获得更高的工作效率。
把你的时间装在桶里，保持简单！
1号桶——每个月的日历
2号桶——的桶
3号桶——当天用的桶
4号桶——记忆桶
5号桶——手边的数据桶
6号桶——通讯桶
【作者简介】
马克.伍兹（Mark Woods），18年的培训、项目管理、市场营销经验。马克凭借他的商业经验，提供能够在当今快节奏工作环境下带来绩效的结果导向策略。
特瑞博.伍兹（Trapper Woods），一位时间管理、工作生活平衡及顾客服务领域的知名专家，他被亲切地称为“时间老人”，影响了数以万计的美国人和加拿大人。
【图书目录】
序言
第一章 以活动为准则而不是以时钟为准则
不要成为时间的奴隶
以活动为准则
活动从来都不是中性的
成为一个高产者
三件令人难以置信的礼物
第二章 给你的选项标上颜色
选择与拒绝的艺术
得你所想
预判和预期
创设目标，然后执行
给你的选项标上颜色
停下！立即去做
通行！占据你大部分时间
小心！非常小心
不行！想都别想
妈妈知道答案
第三章 把你的时间装在桶里
微调你的工具
保持简单
1号桶-每个月的日历
最重要的预约
2号桶-的桶
3号桶-当天用的桶
4号桶-记忆桶
5号桶-手边的数据桶
6号桶-通讯桶
第四章 安排你的盘子
在盒子里思考
你值得花时间这样做
五倍的成果
像数一、二、三一样简单
你今天的盘子里装的是什么
为了达到的效果
第五章 不仅要执行，还得变通！
学会急转弯
和的生存技能
处于你所在的地方
使用你自己的模式
第六章 集中精力的
让浪费时间的人消失
你自己优先
自我设置的阻碍活动和内在的分散精力的因素
系统设置的阻碍活动和外在的分散精力的因素
要坚强
提高你的生活质量
获得你想要的
尾声与从月球归来的朋友共进晚餐
101条提高工作效率的策略
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