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橙子读书小站3年前 (2022-03-21)历史文学550

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【编辑推荐】

享誉全球的心理学大师、《心理学与生活》《津巴多普通心理学》作者、“当代心理学的形象与声音”菲利普·津巴多振聋发聩之作。

清华大学心理学系主任彭凯平、中国青少年研究中心副主任孙云晓联袂推荐。

源自震撼人心的TED演讲,揭露高科技时代下,一代男性的群体性孤独。

两万人参与调查,八年潜心研究,深入探索当下男性的社会生活与精神世界。

化解男性衰落危机,重振一代雄风!

湛庐文化出品。

【内容简介】

心理学家津巴多和库隆布在书中揭示了一个不容忽视的事实:雄性正在衰落,男孩面临危机。在高科技飞速发展的环境背景下,学业成绩下降、社交技能匮乏、药物滥用、沉迷游戏和色情片等现象在男孩身上屡见不鲜。

  作者分析了这一当代困境背后的原因,为政府、媒体、学校、家长提供了可能的解决方案。

  >本书提出的问题值得公众关注和讨论,视角独特,引人深思,给人当头一棒,让大家直面将要面临的危机。

【作者简介】

(美)菲利普·津巴多

l 美国著名心理学家。毕业于耶鲁大学,曾先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学,曾任美国心理协会主席,现为斯坦福大学心理学系荣誉退休教授。

l 在进行了著名的斯坦福监狱实验之后,津巴多决定寻找利用心理学帮助人们的途径,研究涉及害羞、时间观念、日常生活中的英雄、男性问题等领域。

l 他出版了《心理学与生活》《津巴多普通心理学》等广受欢迎的心理学教材,并参与制作了《探索心理学》系列节目,被称为“当代心理学的形象和声音”。

l 由于他数十年来在心理学研究和教学领域的杰出贡献,美国心理协会为他颁发了心理科学终身成就奖。

(美)尼基塔·库隆布

l 美国作家,毕业于科罗拉多大学,拥有心理学和艺术两个学士学位。她与津巴多共事多年,合作过英雄想象项目,并共同创作了TED电子书《男性的衰落》。本书中的大量访谈内容都是由她收集整理的。

译者简介]

徐卓,资深企业咨询顾问,心理学家,认知治疗师,沙盘治疗师。深入研究积极心理学、认知心理学、管理心理学、整合心理学,开发、讲授企业管理和心理学课程。已出版译作有《品格优势与美德》等。

【图书目录】

中文版序

前言

导论 漫不经心,魂不守舍

症状

01 校园里的阴盛阳衰:学业不佳

02 不劳而获的“绝品”男人:过分依赖

03 “纯爷们儿”是种病:高强度社交综合征

04 虚拟世界逞英雄:游戏成瘾

05 像肉虫子一样过活:肥胖

06 把爱情交给色情网站:性欲滥用

07 随时飘飘欲仙:药物成瘾

原因

08 父亲的缺失

09 失败的学校教育

10 日益糟糕的环境

11 奇幻科技助力兴奋成瘾

12 应得感和现实的冲突

13 女性的崛起?

14 父系社会的神话

15 经济衰退,生活成本增加

解决

16 政府能做些什么

17 学校能做些什么

18 父母能做些什么

19 男人能做些什么

20 女人能做些什么

21 媒体能做些什么

结论 科技时代,让我们更加紧密相连

附录1 关于男青年的8个问题——TED调查问卷结果

附录2 高强度社交综合征量表

译者后记

【媒体评论】

津巴多教授是一位当之无愧的心理学大师,他让心理学有趣味,有深度,有情怀。他不仅让无数人认识并爱上了心理学这门科学,更引导社会将目光聚焦于普通人切身面临的问题,从斯坦福监狱实验到《雄性衰落》所探讨的男性困境,津巴多教授总是能敏锐而慈悲地洞察人性的弱点,力求用心理学的力量改造社会,探寻让人类走向更幸福生活的道路。

——彭凯平

清华大学心理系主任

当今男孩面临的危机不仅出现在美国,也出现在中国乃至全世界。随着科技的进步,男孩在学业、体质、心理、社会各方面都敲响了警钟,全面拯救我们的男孩们已成为当务之急。可贵的是,《雄性衰落》不仅指出了这一亟待重视的问题,更深入探寻了症结产生的原因,还提出了全方位的解决办法,是一部不可多得的男孩教育必读作品。

——孙云晓

中国青少年研究中心研究员,家庭教育首席专家

津巴多将会永远改变你对人类行为方式的看法。

——马尔科姆·格拉德威尔

《纽约客》特约撰稿人,《引爆点》作者

引人入胜,高屋建瓴,并且一针见血。

——玛丽·沃诺克

英国哲学家、上议院议员

震撼人心!

——《观察家报》

【前言试读】

前言

  写给读者的话

  我们生活在旧金山的湾区,这本书的写作也是在这里开始的。湾区高科技云集,孕育和催化了太多席卷全球的浪潮。然而,本书的创作却没有从这些浪潮中获得哪怕一丁点儿的激励;与之相反,它如同涓涓细流一般开始,却逐渐变成了洪水猛兽。在我们俩的其中之一开始在报纸上寻章摘句搜索关于男孩子们不堪入目的学业成绩,并且注意到自己班上研究生男生的比例渐渐减少的时候,另一个人则发现男同事们在聚会的时候不再愿意跟人们交谈互动,反而全都蜷缩在电脑或者游戏机周围。我们开始心生疑虑,为什么越来越多的小伙子连驾照都懒得去考,也不急着从父母屋檐下搬出来独立生活?或者为什么他们更喜欢看着黄片儿自慰而不是和真正的女人发生性关系?我们决定刨根问底看个究竟。

  与此同时,我(津巴多)受到了TED(1)的邀请

  作一个5分钟的演说,可以自由选择话题。于是我就想要谈谈我们观察到的这个现象。2011年,在我那篇短小精悍但是煽风点火的TED演说里,我郑重声明自己参加这个活动的主要目的就是要让大家对这个即将来临的灾难开始有所意识,甚至是警觉地付诸行动。在这个演说得到了积极响应之后,作为我的助理,早就对这个现象了然于心的库隆布也加入进来,我们与TED合作出版了一本电子书,用的就是我演说的同名主题《男性的衰落》(The Demise of Guys)。之所以用“衰落”这个煽风点火的词,要的就是给这个话题挑起一番争论和对话,并且鼓励别人也开始对这些挑战的不同维度进行深入研究。

  本书是对于那本电子书的更加深入细致的阐述,对关于男性青少年所面临的复杂问题与挑战的重要讨论进行了更为深入的探究。与此同时,本书也有了结构上的调整,通过分成“症状”“原因”“解决”三个部分,让读者们更容易顺着这个思路浏览和阅读。

  我们感到从多个角度对这个话题进行阐述至关重要。本书交织了几个不同的视角:年轻女性库隆布是个被高科技产品包围的80后新生代;而另一位作者,也就是我自己,津巴多,是人生经历丰富的高龄男性;书中还包含了很多男女青年人的观念,这让这本书成为一种难得的合作结晶。为了挑战自身的偏见,我们开发了一个线上调查问卷,里面有一系列涉及该主题的不同方面的问题。我们将这个调查问卷放在了TED演讲的网页上,里面有类似这样的问题:“你觉得应该如何改变学校的环境才能让年轻人更加投入?”或者,“我们如何才能用更为安全和亲社会的方式赋权给我们的年轻一代男性?”

  让我们喜出望外的是,在仅仅不到两个月的时间里,就有超过两万人填写了本书提及的这个调查问卷。大约四分之三(76%)的调查参与者是男性;其中一半以上的年龄在18~34岁之间。不仅如此,所有年龄段和不同背景的男性和女性参与者都分享了他们对这个话题的感受和想法,以及他们自己的亲身经历。除此之外,有好几千名回应者感到了更大的动力,他们还附上了自己的注释,有的是三言两语,有的写了整整一页。我们同时也进行了一个覆盖英国67所学校在校高中生的小规模附加研究,来更好地理解学生们的所思所想(在本书中我们把这个研究称为“学生研究”,以便和前述的更大规模的网上调查相区分)。在深入阅读了所有结果之后,我们继而对一部分回应者进行了面对面的个人访谈,他们的观点和经验我们也会在本书的后续内容里跟大家分享。在本书的附录1里,大家可以看到关于这个调查问卷的集锦。在书后的注释中还可以找到更多附加的统计信息。

  本书的初衷,是为我们提出的这个问题找到解决办法,同时也希望给男性以及爱他们的人们以更多激励,希望他们可以发出自己的声音,并且为自己的生活乃至周边的世界带来更多积极的社会变革。

  (1)TED演讲是一家美国非营利机构组织的活动,邀请各领域的杰出人物围绕Technology(科技)、Entertainment(娱乐)和Design(设计)的主题开展一系列精短的演说。《TED演讲的秘密》一书中文版已由湛庐文化策划,浙江人民出版社出版。——编者注

【精彩书摘】

信息时代给每个人都带来了解放,因为它让我们有机会把生活中的琐事都抛给自己的“认知仆役”。

  ——戴维·布鲁克斯(David Brooks),《纽约时报》专栏作家1

  在未来的某个时刻,布鲁克斯先生有可能美梦成真。但是今天的现状却并非如此,层出不穷的思维外包方法确实能给我们带来解放,但是这个世界却变得——语言艺术家加里·特克(Gary Turk)一语道破天机——充满了“智能手机和低头族”2。《浅薄》(The Shallows)一书的作者尼古拉斯·卡尔(Nicholas Carr),对这种现象是这样解读的:“这种任务外包观念的倡导者们把工作记忆和长时记忆两个概念搞混了。当一个人没办法把一个事实、想法或者体验整合进自己的长时记忆中的时候,他并没有让自己的大脑‘腾出空间来’干别的事情。”3卡尔认为,长时记忆的存储并不会影响我们的思考能力,而是会让我们更聪明,因为这会使未来对新知识和新技能的学习变得更容易。换句话说,实际上我们没有自己认为的那么聪明。

  作为一种文化,我们正在渐渐地失去保持注意力的能力。我们越是“任务外包”,自己保留的东西就越少,继而,我们知道的东西就越少。虽然76%的美国人说自己每天都会观看、阅读或者收听各种新闻,其中只有41%的人说他们会多看一眼除了标题以外的东西4。所以,我们对事实的了解也可能只是一种幻觉。无论对任何事情,蜻蜓点水地瞟一眼就以为自己真的了如指掌是非常危险的。一位退休的英文教授曾经告诉我们,在职业生涯临近结束的时候,他发现尽管他的学生们认为自己理解了一些东西,但在被要求用自己的语言对这个主题进行描述的时候,他们却词不达意,一位学生甚至拒绝修改自己的作业并且随后退选了这门课程。这个例子只是今天小伙子们心中早已根深蒂固的“浅尝辄止,轻易放弃”态度的一个缩影。

  有些人可能会说这只是一个特例,因为自从盘古开天辟地以来,一直都有学习不好的捣蛋鬼男生。新近一个针对超过300个研究进行的大规模元分析研究收集了超过50万男生和60万女生的学习成绩,结果发现几十年来全世界范围内的女生在所有科目上的成绩都比男生要好5。研究者们认为这些数据降低了当前“男孩危机”的严重程度,但是我们不同意这种看法。良好的学业成绩是未来良好收入水平的先决条件,正因为如此,整个社会更应该向男孩们强调好好上学的重要性。男孩们曾经有着比现在强得多的动机在生活中的其他方方面面拼搏取胜,诸如从父母家里搬出来独立生活、找个女朋友或者老婆、设定长期的目标以及事业有成,而今这些都一去不复返了。

  今天的男孩们竟然比自己的父辈受教育程度要差,这是美国历史上前所未有的现象6。此外,女孩们现在更加热衷于学术成就。从小学到大学,女孩们在各个年级都让男孩们望尘莫及。在美国13~14岁的儿童中,仅有不到四分之一的男孩可以熟练地读写;与之相比,女孩当中有41%可以熟练写作,34%可以娴熟地阅读7。在学校中,成绩

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