0149《李欣频创意宝典:十四堂人生创意课Ⅱ》-pdf,txt,mobi,epub电子版书免费下载
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【内容简介】
继排行榜首、疯狂热印40多次的畅销书《十四堂人生创意课》后,李欣频以更高的视点,找出启动创意人生的心灵实践法,淬炼出12层,37课惊艳式的生命教学笔记——让你得到精彩得与任何人都不想交换的人生!
由“删光所有人,只留下自己”开始,从心开始创意人生,推翻自己乏味、疲惫、烦恼丛生的世界。跟着李欣频的秘密创意风暴,一起学习完成创意人生的心灵实践法,最终来到“事成比心想还快,在当下一秒完成人生梦想的一切”的境界!这是一本献给每个渴望不一样人生的励志书,一本《十四堂人生创意课》的心灵指导书。
【作者简介】
李欣频,台湾文案天后,诚品书店的御用文案,连续四届广告流行语金句奖评审,多本畅销书作家。现在北京大学攻读博士,同时在北大新闻与传播学院任教“广告策划与创意”课程。并曾任Acer数字艺术中心特约文案创意、诚品文案奖评审、南瀛奖动画类评审、董氏基金会大学筑梦计划决选评审、TWNIC第五届网页设计大赛决选评审委员、“创意与创业”座谈会与会人。2004年《数字时代》杂志选为台湾百大创意人之一。2006年天下远见文化事业群之《30杂志》选为创意达人之一。除此之外,她38岁游历过38个国家;7年写了26部书;创意励志书两岸疯狂热印40多次,广告书在台湾再版37次;多家媒体的专栏作家;一天阅读一本书,一天看一部电影;每年要举行100多场讲座……因为她横跨广告、创意、心灵、教育、旅行、美食、网络、建筑等领域,人们用一个新词来定位她——创意生活家。
【图书目录】
推荐序一 说不完的创意
推荐序二 创意从心开始
自序 这本书是未来的我,写给现在的自己!
第一篇 〔人生创意学〕 人生,要站在原点看新的可能
人生创意第一层> 删光所有人,只留下自己
第一课:delete现在的自己,reset新版的自己
第二课:全然新生的自己,周围没有半个人
第三课:无害但有效的虚拟死亡,是起死回生的关键动能
第四课:晚上大死一次,清晨重新出生
第五课:每天的安静期,每周的安静日
人生创意第二层> 抽丝剥茧找出自己的模式,彻底更换惯性思维
第一课:惯性是最大的杀手,先填表找出自己的思维惯性
第二课:用反义词造句法,逆解人生惯性
第三课:给出你所缺乏的,让自己从匮乏到富足
第四课:见微知著·一叶知秋———把今天放大一百万倍,会是什么结局?
人生创意第三层> 拥有每日新生的感官,欢迎各种灵魂附身
第一课:重新诞生,每日启用一套新的感官配备
第二课:欢迎不同的灵魂进来附身,或是虚拟附身生出创意
人生创意第四层> 开启自体运转世界的动能,进入心想事成的圆满新纪元
第一课:做生产者,不做消费者
第二课:喜悦地身历其境,就是心想事成的关键
第三课:自给自足,是让自己瞬间拥有终极最强版本的秘诀
第二篇 〔人生创造学〕 站在新的点上时,要看到人生的无限可能
人生创造第五层> 全面培养自己的超能力,进阶到新版的感官系统
第一课:在低潮困境中虚拟问答,启用最高直觉导航系统
第二课:全面升级内在超感官,换套配备体验新世界
第三课:在梦中取得人生的启示——梦,是为你特别设置的私人创意库
人生创造第六层> 不再是直线式的逐步前进,而是放射性爆开的光速扩张
第一课:摒弃“短中长阶梯递进式,开创“一主七副风火轮式人生计划
第二课:自原点向外爆开,创造出各版本、各方位独立运作的星系视野
人生创造第七层> 高峰生命的激荡串连,强者越强的星际之旅
第一课:岁前登上山头,开启第一层的高峰串连
第二课:自体星系诞生,与他人星系串连的星际之旅
人生创造第八层> 开启多元的生命窗口,自体星系无限扩充
第一课:大胆梦想是富足的生活态度,取之不尽,用之不竭
第二课:点燃梦想,开启多元窗口的人生版本
第三课:多次元联集,加乘的人生版本
第四课:放大自己?资源无尽
第五课:无条件的分享——一分能量散播出去,将有百万倍能量回馈
第三篇 〔人生创世学〕 在无限可能的点上,看最好的可能
人生创世第九层> 以全新视野,创造集体合演新局面的剧本
第一课:创意创造创世,就是原我变我全我的过程
第二课:以一个人巨大的创造力,启动创世的舞台
第三课:第一名只有一个,迪拜的人生启示——如何以弹丸之地,做世界大梦?
第四课:最好的梦想家与执行者——以己之力转变全球,向经济学家穆罕默德?尤纳斯取经
人生创世第十层> 拉高视点,绘制巨幅生命蓝图
第一课:以巧合拼出生命巨图,把自己拉到最高视点
第二课:巧合创意学,一个让人生从匮乏走向丰富的方法学
人生创世第十一层> 全观视野,跳换剧本
第一课:自我生命万花筒VS全观宇宙万花筒
第二课:从“演员剧本转成“编剧者的剧本——电影《笔下人生》的“心悦诚服,是切换剧本的关键”
第三课:诚服是最高智慧,也是最大的力量
人生创世第十二层> 事成比心想还快,不必计划未来,在当下这一秒完成一切
第一课:事成比心想还快——想得更多,做得更少,无所为而为的境界
第二课:Say yes to everything ,say thanks to everyone!
附录一 恋物者的忏悔仪式《种物恋》
附录二 身体最近,灵魂最远的旅行——记太阳马戏剧团的Saltimbanco
附录三 会飞的人,不会受伤——记太阳马戏剧团《太阳风暴》90分钟的星际之旅
送给你们的一段话
【精彩书摘】
1.套句《重新想象:激荡年代里的卓越商业》作者Tom Peters的问法:消费者愿不愿意把你的品牌,刺青在他的身上? 也就是说,最完美的版本早在创作者的心中,而不在别人的建议或看法里:相信自己是幸运的,只要一心一意听自己、专心完成自己就好,不必理会别人说什么。一旦你看到了那终极的版本,你就可以义无反顾地将它完成,其他的杂音完全不必理会,因为那些都是路障,接下来,听自己的导引就行了。 眼前每分每秒发现的新世界——唯有重新生出感官,才能让麻木已久的敏感度恢复,这比我之前在《十四堂人生创意课》中提到的要多看电影、多看书、多看表演更重要。因为若感官坏死,再多的刺激,也只能引起极少量的反应;若感官敏锐了,只需要一点点的刺激,就会有很大的反应动作(此时就只需看关键性的书、关键性的情报、关键性的表演与电影,就能产生极大的转化力量),所有的创造,透过简单的一吸一呼,都能每分每秒精彩发生——每日虚拟死亡的练习,能让自己从昏迷指数3到8,这是人生终极创意第一层必须恢复的状态。 虚拟死亡,是我更新自体创意系统非常重要的方法:在面对不同的广告个案时,要先把原有的自己杀死,舍弃原来的思考框架,彻底进入新案的原初生命子宫中,连接新的脐带,引进新的养分,直到胎儿顺利生下来,作品离体诞生为止。 每日虚拟死亡的练习,可以再次审视此生的一思一言一行,让自己更觉察到这些微小的意念、情绪、行为,对于往后的影响是什么、影响有多大,有助于增加在生活中的敏感度,以及推理力。从别人角度再次体验事件,有助于很快理解他人的感受,这比我在《十四堂人生创意课》中提到以主角、对手的角度去经验电影更具效果,而这也是让自己的生命根须,向下深耕到人类共同血脉的途径。一旦连接到了人类共脉层,从此处所生长出来的创意或是创作,其感动力会瞬间无碍地超越人种、国界、语言、性别、年龄...
2.想得更多,做得更少----透过每天花很多时间想象,花更少时间做事,来调节你的时间。直到最后,大多数发生的事情都是在良好,宁静和预期的状态中发生。 如果某件事做起来不轻易,表示你的方向错了。在这里所谓轻易的意思是,抱持着信心,不去问怎么做,不反问为什么,事情会应运而生。 想得多,做得少,是为了让自己非常清晰透彻,放在正确的能量流上,亦可以说是完全无我,把自己融化进能量之中,所以就不必费力
3.当你觉得自己老是被害者时,你就会不自觉地老是吸引各式各样的加害者前来,与你一起演对手戏;如果你老觉得自己被冤枉,你就是一直在吸引误解你的人出现;如果你常觉得自己是被抛弃者,眼前无论是谁,都会不知不觉地变成了想抛弃你的人;如果你常觉得自己被控制,很不自由,就是因为你内在的依赖性,吸引了控制者前来。要去问自己,为什么老是一再吸引这样的人、事、物?自己身上有哪些不自觉的特质与沟通模式,让这样的情形一再发生?自己的负面念头有多么密集,以致这样的状况重复出现?这样的概念称之为吸引力法则(LOA:Law of Attraction,有的译为宇宙引力法则)。 吸引力法则可以帮助你看到自己正在吸引什么样的模式前来,进而去打破、重设自己的模式。 《通灵工作坊——绽放你内在的直觉力与灵性潜能》(The Psychic Workshop)书中亦提到:“在我们了解因果轮回之前,我们只知道加害者是伤害行为的发生因,却不知被害者同样吸引了加害者;更深一层的解释是,双方都在寻找对方,以便学得一课,或是回复平衡,也可能是为了中和一个毁灭性的欲望(通常是无意识的),此一欲望将两人绑在一起。”
4.当你觉得自己老是被害者时,你就会不自觉地老是吸引各式各样的加害者前来,与你一起演对手戏;如果你老觉得自己被冤枉,你就是一直在吸引误解你的人出现;如果你常觉得自己是被抛弃者,眼前无论是谁,都会不知不觉地变成了想抛弃你的人;如果你常觉得自己被控制,很不自由,就是因为你内在的依赖性,吸引了控制者前来。要去问自己,为什么老是一再吸引这样的人、事、物?自己身上有哪些不自觉的特质与沟通模式,让这样的情形一再发生?自己的负面念头有多么密集,以致这样的状况重复出现?这样的概念称之为吸引力法则(LOA:Law of Attraction,有的译为宇宙引力法则)。 吸引力法则可以帮助你看到自己正在吸引什么样的模式前来,进而去打破、重设自己的模式。 《通灵工作坊——绽放你内在的直觉力与灵性潜能》(The Psychic Workshop)书中亦提到:“在我们了解因果轮回之前,我们只知道加害者是伤害行为的发生因,却不知被害者同样吸引了加害者;更深一层的解释是,双方都在寻找对方,以便学得一课,或是回复平衡,也可能是为了中和一个毁灭性的欲望(通常是无意识的),此一欲望将两人绑在一起。”
5.人生最大的信任:听到自己真正的声音,相信自己的声音,知道自己真正要的是什么。 人生最大的自由:做自己喜欢做的事,走自己想走的旅程。 人生最大的智慧:从旧的角色、模式、事件跳出来,不再重蹈情绪与角色的覆辙,换一个更高、更宽广的视野态度,去过一样的日子——遇到问题就想,如果是未来的自己会怎么做。 人生最大的创意:把自己活成一个造物主,从无到有、无所不能、心想事已成——活出自己最好的版本,好到不想和别人交换人生。 人生最大的财富:知道自己坐拥所以的,所以不必占有。 人生最大的目的:爱自己、满足自己、让自己自由,然后很自然的去将爱分享给别人。 人生最大的成就:活着,随心所欲做自己,每天都能活出最棒、最独特、最广大的喜悦高峰,就是最大的成就。
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